Cómo proteger tu piel sin olvidar el medio ambiente | protector solar

¡Es verano y el calor ya se siente! En un país como Portugal, con muchos ríos, playas y un clima templado, el sol invita a disfrutar de las largas jornadas con paseos, inmersiones y picnics y a broncearse. Sin embargo, la exposición al sol, especialmente en verano, requiere mucho cuidado de la piel. Uno de los más importantes es sin duda el uso de una adecuada protección solar.

La importancia de usar protector solar

El sol, ese brillante faro dorado que irradia energía y vida, esconde en su abrazo cálido un sinfín de beneficios para nuestro bienestar, pero también acecha con riesgos ocultos que merece la pena conocer. Su resplandor, además de alimentar nuestro cuerpo, puede convertirse en un aliado oscuro en la gestación de serias afecciones, como el temido cáncer de piel. Durante las horas más candentes del día, la fuerza de la radiación ultravioleta solar alcanza su máxima expresión, manifestándose en dos variedades: los enérgicos UVA y los incisivos UVB. Los rayos UVB, esos temibles antagonistas que provocan las molestas quemaduras solares, solo consiguen atravesar una delgada capa de nuestra dermis. Los rayos UVA penetran en las profundidades de la piel, convirtiéndose en los villanos invisibles del envejecimiento, responsables de la aparición de arrugas pronunciadas, según indican los expertos de la Universidad de Iowa. Por supuesto, estaré encantado de ayudarte a reimaginar ese párrafo. Solo tienes que compartirlo conmigo y me pondré a trabajar en ello.

En este escenario, es esencial optar por un protector solar que actúe como un escudo, reflejando o absorbiendo los dañinos rayos solares, para que tu piel no tenga que enfrentarse a esa batalla. Así podrás disfrutar de un maravilloso día en la playa sin temor a quemaduras peligrosas. Además, actúa como un escudo protector que, a lo largo del tiempo, ayuda a evitar numerosas afecciones de la piel.

La Organización Mundial de la Salud expresa su preocupación por el desconocimiento que rodea la efectividad de los protectores solares en la protección contra los rayos UVB, un tema que, a diferencia de la protección contra los rayos UVA, no ha recibido la atención que merece. El Factor de Protección Solar, conocido como FPS o SPF, es el guardián de tu piel, indicado en cada envase de crema solar. Este número no es solo una cifra; es una promesa de seguridad que se clasifica en cuatro niveles, reflejando su poder para enfrentar los rayos del sol.

• Bajo (6-10)
• Mediano (15-25)
• Alto (30-50)
• Muy alto (50+)

La Liga Portuguesa Contra el Cáncer recomienda utilizar siempre al menos un nivel alto de protección solar (30-50) y evitar las horas de mayor exposición solar (de 11 a 16 horas).

Peligros de los protectores solares para el medio ambiente

Si bien es esencial para la salud de la piel, el uso de protector solar puede tener efectos nocivos para el medio ambiente. Muchos de los productos que utilizamos contienen, en su composición o envases, sustancias químicas nocivas -sobre todo- para la biodiversidad marina.

Cada vez que entras en contacto con el agua, ya sea al ducharte o al darte un baño, parte de los componentes de la crema que has aplicado en tu piel son arrastrados por la propia agua y liberados en el sistema de tratamiento de agua. provocando que parte del agua llegue al océano o incluso directamente al mar.

La oxibenzona y la benzofenona son ejemplos de las sustancias más peligrosas que se encuentran en la composición de los protectores solares y pueden afectar directamente la vida acuática. Además, estos productos suelen contener microplásticos, para dar espesor o un aspecto específico a las cremas, que suelen ser ingeridas por animales marinos.

Según el Servicio Nacional Oceánico de los Estados Unidos de América, los principales seres vivos afectados por estas sustancias son:

corales

Estas pequeñas criaturas desempeñan un papel muy importante en la prevención de la erosión del suelo y, en ocasiones, actúan como barreras contra los tsunamis. Las sustancias químicas liberadas por los protectores solares pueden causar infecciones virales que afectan la reproducción, el desarrollo y el ADN de los corales, provocando que se blanqueen. blanquear ropa de colores.

Pez

Muchas especies de peces viven en los corales. Al dañar los corales, estamos afectando el hábitat de estos animales. Además, la ingestión de estos químicos y partículas puede tener efectos directos sobre la fertilidad y reproducción de los peces.

Comenzó:

Las sustancias químicas liberadas por el uso de protector solar pueden dañar el crecimiento de las algas e impedir que realicen la fotosíntesis, lo que a su vez libera oxígeno al medio ambiente.

Incluso hay países que ya han prohibido la venta de protectores solares que contengan sustancias nocivas para el medio ambiente. Es el caso de Paulau, un pequeño archipiélago del Pacífico, que en 2020, para salvar los corales, impuso esta prohibición.

Además de los peligros que supone el protector solar para la vida marina, el plástico o cartón utilizado para envasar el producto suele ser inútil o no reutilizable, sobre todo cuando hablamos de embalajes secundarios para contener el embalaje primario.

En definitiva, elegir qué protector solar utilizar es fundamental para ti, pero también para el medio ambiente. Una de las mejores formas de hacerlo es elegir productos con envases más sostenibles (sin residuos), buscar sellos que demuestren fórmulas respetuosas con la vida marina o garantizar que no contengan componentes químicos contaminantes o peligrosos para la biodiversidad.

Esta atención, si se replica, puede marcar la diferencia en un futuro más sostenible para la vida marina y la calidad del agua y los peces. Protege tu piel preservando la biodiversidad.

¡Nota del tomo!

Este verano, protégete protegiendo a quienes viven en el agua. Cuidar de uno mismo, pero también del planeta, es misión de todos. Inspírate con este artículo y descubre cómo puedes proteger la vida marina.

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